بد جویدن غذا ممکن است شما را بکشد! - وبلاگ نت قشم

به گزارش وبلاگ نت قشم، تا پیش از این شاید هرگز اهمیت جویدن غذا و رعایت تعادل در استفاده از دندان ها در ظاهرمان را تا این حد درک نکرده بودیم؛ اینکه سال هاست نوعی غذا می خوریم که چهره مان را زشت می نماید.

بد جویدن نه تنها باعث لبخند غیر مجذوب نماینده می گردد، بلکه می تواند سلامت عمومی فرد را به خطر بیاندازد. در برخی از موارد جدی، نه تنها استخوان فک و چانه به خطر می افتد، بلکه می تواند مسائلی در هضم و یا حتی در قلب و عروق فرد را نیز ایجاد کند. عوارض بد جویدن غذا را در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا بخوانید.

بد جویدن غذا

در ادامه به آنالیز 8 ضرری که بد جویدن غذا به بدن می رساند می پردازیم.

عدم تقارن صورت

اندازه کمی ناقرینگی در صورت نمی تواند ظاهر بد را ایجاد کند اما در صورت شدید شدن شاید کمی غیر طبیعی گردد و اگر شخصی طرز جویدن نامناسب را داشته باشد، ناقرینگی شدید در بالای صورتش به وجود می آید مثلا اگر یک کودک دندانش را در سن پایین از دست دهد یا اگر یک جوان دندان هایش کامل نباشد، دهان او شکل غیر طبیعی به خود می گیرد:مثلا یک طرف صورت او پایین تر از قسمت دیگرش است و ممکن است یک چشمش پایین تر از چشم دیگر باشد.

کلیک کردن و درد چانه

در این حالت، مفصل فرد در قسمت چانه مشکل دارد و به همین علت برخی از این افراد ممکن است درد مفصل را احساس نمایند یا صداهایی مثل کلیک کردن را در این قسمت بشنوند که این صداها معمولا هنگام حرکت چانه رخ می دهد و هیچ درمان جدی برای این مشکل احتیاج نیست اما بهتر است که برای راحتی فرد این مشکل را رفع کرد.

سردرد از عوارض جویدن نادرست غذا

اگر دندان ها به خوبی بسته نشوند، باعث می گردد که فرد برای جویدن غذا فشار زیادی را به دندان هایش وارد کند و گاهی اوقات این اتفاق باعث درد در عضلات چانه می گردد که می تواند به شقیقه نیز سرایت کند و این درد فقط در هنگام جدیدن غذا ایجاد نمی گردد. اگر می خواهید ببینید که دندان ها باعث سردرد شما شده است یا خیر، آن ها را به محکمی روی هم پرچ کنید و اگر حس کردید که سردرد شما بدتر شد، حتما باید به ارتودنتیست مراجعه کنید.

اشتباه جویدن غذا و مسائل مربوط به حالت صورت و پیری زودرس

رشد جمجمه در کودکی و جوانی متوقف نمی گردد و برخی از تغییرات آن ممکن است در جوانی نیز رخ بدهد و جویدن نامناسب می تواند کل صورت فرد و حالت گونه ها، گوشه های لب ها را تحت تاثیر قرار دهد و صورت شما حالتی افتاده پیدا می نمایند. این تغییرات در صورت می تواند باعث ایجاد چین و چروک در صورت فرد گردد و ممکن است که این اتفاق در یک طرف صورت بیشتر تعیین باشد.

هضم و گوارش ضعیف با بد جویدن غذا

اگر فردی با چنین مسائلی روبرو باشد و نتواند غذا را به خوبی بجود، غذا به خوبی در معده او جای نمی گیرد و باعث می گردد که هضم و گوارش صحیحی نداشته باشد و این مسائل می تواند باعث رفلاکس اسید معده، نفخ شکم، اسپاسم و باد شکم گردد.

مسائلی در صحبت کردن با جویدن نادرست غذا

مطالعات نشان می دهد که مسائل جویدن می تواند در فراوری کردن صدا به وسیله فرد نیز مشکل ایجاد کند. قسمت بالای چانه در این حالت دچار آسیب می گردد و نمی توان صدا ها را به وسیله آن فراوری کرد و باعث می گردد که فرد صداها و حروف را نا واضح ادا کند.

مسائل قلبی و تنفسی با بد جویدن غذا

محققان به وجود رابطه ای بین بد جویدن غذا و نزدیک بینی دست پیدا نموده اند. موارد شدید مسائل جویدنی می تواند باعث مسائل قلبی و فشار خون بالا گردد و گاهی اوقات بین دندان های این بیماران لوازمی را قرار می دهند که بتوانند راحت تر دهان خود را ببندند و از فشار وارد شده روی دندان ها بکاهند.

افزایش حساسیت دندان

اگر چانه به خوبی سر جای خود بسته نگردد و یا به کوشش زیادی برای جویدن غذا احتیاج داشته باشد، می تواند باعث آسیب به استخوان نزدیک دندان گردد و در نتیجه لثه ها شکل طبیعی خود را از دست می دهد و پوست آن ها نازک می گردد و این اتفاق باعث می گردد که دندان ها نسبت به دما، شیرینی، نمک و حتی برخورد فیزیکی مثل مسواک حساسیت بالایی پیدا نمایند.

پیشنهاد مطالعه: مطلب این اشتباهات تلویزیون شما را داغون می نماید! را بخوانید.منبع: پیام دلتا